シドニーとメルボルンあるヨガスタジオのご紹介です
①シドニーやメルボルンでどこのヨガスタジオに行ったら良いかわからない方
②初心者でも通えるか心配な方
③お洒落で清潔なヨガスタジオに通いたい方
④開放感のあるスタジオに通いたい方
このような方にご紹介したいスタジオとなっています
場所
One Hot Yoga & Pilates は、シドニーとメルボルンに２箇所あるスタジオです。
今回訪れたのはシドニーの Potts Point エリアにあるスタジオに来ました。シドニー中心部からバスまたは電車で来ることができます。
One Hot Yoga & Pilatesについて
One Hot Yoga & Pilates は、ヨガ、リフォーマー、ピラティスが体験できるスタジオです。スタジオヨガだけでなく、オンラインクラスも行なっているので好きな時間や場所から参加できるのも嬉しいですね。
またティーチャートレーニング、ワークショップ、リトリートも行なっているので興味のある方は公式サイトからご確認下さい。
ヨガの種類
| 種類 | 内容 |
| Slow Hot Flow Essentials 37ºC | スローホットフローエッセンシャルは、37度で行われるワークショップスタイルのクラス。定期的に出席すれば強固な基盤を構築できます。 |
| Slow Hot Flow | 60分のクラスには、バランス、深いコアの強化、フロアワーク、ガイド付きリラクゼーションが含まれます。 |
| Pilates Reformer Open | 挑戦的な全身トレーニングを提供することを目的とした中級レベルのクラス このクラス受講前にPilates Reformer Essentials を5〜10回受講すること |
| Pilates Reformer Essentials | 各ポジションでのボディとマシンの正しいセットアップに焦点を当てた初心者レベルのクラス |
| Mat Pilates 27ºC | ピラティスマットワークは室温27度で行われるクラス |
フロント
エレベーターが開くと、広々したフロントが広がっており天井が高く海外らしい雰囲気に癒されます。
スタジオ
天窓から差し込む光、天井が高く開放感のあるスタジオです。清潔感があり気持ち良くヨガが行えました。
リフォーマーのスタジオも光が差し込むスタジオで素敵です。
ロッカー
施錠ができるタイプのロッカー付きですので安心です。
シャワールーム
シャワールームにも小さなロッカーがあり、清潔なシャワールームです。
更衣室
清潔感ある更衣室にはドライヤー、鏡があり身支度が整えられる空間となっています。とにかく清潔感があり綺麗なのがいいですね。
客層
年齢層は幅広い年代の方が来店していました。
スタッフ
受付の方、担当されたインストラクター共に親切な対応をしてくれました。
価格
| 種類 | 価格 | 内容 |
| 1 x Casual Drop | 42AUD | 1回券 |
| Routine to Ritual 21 Day Trial Membership | 99AUD | 初回限定21日間ヨガ、リフォーマー、ピラティス通い放題 |
| LIVE Online Classes | 75AUD | ライブオンラインクラス15回券 |
当日必要なもの
- ヨガウェア
- お水
- タオル
ヨガマットは準備されているので持参する必要がありませんが、ご自身のヨガマット持ち込みも可能です。
体験談
開始30分前に到着。入り口は常時施錠されているので、入り口から少し右にあるインターホンを押すと鍵を開けてくれて入店することができます。インターホンを押してからドアを開けるまで時間がかかってしまうと施錠されてしまうので、気をつけてください。私はもたもたしていたら施錠されてしまったので（汗）….
ドアを開けて入ったら右に行くとエレベーターがあるので登って行きます。（何階か忘れましたが店名が記載されているのでそちらの階を押します）エレベーターのドアが開くと広々したフロントがあるので受付の方へ挨拶をして受付を済ませます。
事前にアカウントのみウェブサイトから作成をしておいたがまだ予約をしていないことを伝えると、空きがあったので受講することができました。チケット購入は Casual Drop を購入しました。（クレジットカード対応のみ）
60分の Slow Hot Flow を体験し、基本的なスローフローヨガでゆっくりと流れるようなポーズをするので初心者の方でもできるレベルのものですので安心して受講できると思います。
レッスン中はインストラクターが前方でポーズをとって見せてくれるので、説明がわからない場合はインストラクターを確認しながらポーズをとれるので難しいことはありませんでした。天井が高く、天窓から光が差し込むスタジオでゆっくりヨガができて気分転換ができました。
清潔感があり、開放感あるスタジオでヨガ体験したい方、初心者の方に向いているスタジオだと思います。
事前予約方法
まずはアカウント作成、予約をします
公式サイトはこちらから
通いたいスタジオを選択 SYDNEYをクリック
YOGAを受講したいのでYOGAをクリック
Full Calendarをクリックし通いたい日程選択しOKをクリック
受講したい日時を選択しBOOKをクリック
クラス日時が正しければNextをクリック
Create Profile をクリック
CREATE YOUR LOGIN とBASIC INFOを入力
CREATE YOUR LOGIN
- Email(メールアドレス)
- Enter password (大文字、小文字、数字、記号を含む8文字以上で作成する)
- Confirm password（再度パスワードを入力）
BASIC INFO
- First name(名前)
- Last name(姓)
- Gender(性別を選択)
- Birthday(誕生日)
CONTACT INFO と ADDITIONAL INFOを入力
CONTACT INFO
- Adress(住所)
- City(市町村)
- State(都道府県)
- Country(国名)
- Postal code(郵便番号)
- Home Phone(自宅の電話番号)
- Mobile Phone(電話番号)
EMERGENCY CONTACT INFO
- Name(緊急連絡先の氏名)
- Relationship（緊急連絡先の人との続柄）
- Phone(緊急連絡先の電話番号)
- Email(緊急連絡先のメールアドレス)
ADDITIONAL INFO
- Preferred location→好みのスタジオを選択
- How did you hear about us?→どうやってこちらのスタジオを知ったのか選択する
- Primary Reason for Visiting →来店理由を選択
WHAT DO YOU WANT TO HERE ABOUT?どのように下記の情報を管理するか？メールアドレス、テキストメッセージで管理ができるので、管理したいものへレ点を入れる
- Account Management →アカウント管理方法
- Schedule Updates →最新スケジュール情報
- News & Promos→ニュース＆プロモーション
LIABILITY WAIVER
免責同意書 に同意するならレ点を入れてCreate Profileをクリック
購入したいチケットを選択しNextをクリック
カード情報を入力後にCheck Outをクリック
お疲れ様でした
これでチケット購入が完了です！
最後に
いかがでしたでしょうか？
今回はOne Hot Yoga & Pilatesのご紹介でした。
①シドニーやメルボルンでどこのヨガスタジオに行ったら良いかわからない方
②初心者でも通えるか心配な方
③お洒落で清潔なヨガスタジオに通いたい方
④開放感のあるスタジオに通いたい方
このような方にご紹介したいスタジオでした。
皆さんのお気に入りのスタジオはどこですか？
最後までありがとうございました。
