2022-08

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イギリスでヨガ

【エディンバラ・ヨガ体験】Yoga’s Got Hotで陰ヨガ体験

エディンバラにあるYoga's Got Hotでは本格的な陰ヨガが体験できるオススメの場所。深呼吸と瞑想によりリラックス効果が期待できます。ヨガの種類が多く一般的なヨガだけでなく、妊婦さんや赤ちゃんと一緒に受けれるレッスンもあります。
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【ロンドン・ヨガ体験】FLY LDNで視覚・聴覚を刺激し自律神経を整える

ロンドン中心部にあるFLY LDNでは大きなスクリーンに映し出される映像、音楽と共にフローヨガが行えるスタジオです。ホットヨガではないので暑いのが苦手な方にもおすすめです。非日常を味わえる空間でヨガをしてみるのも旅の思い出の一つとなるでしょう。体験談、予約方法についてご紹介します。
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【チェルトナム ・ヨガ体験 】Ella and Fleur Hot Yoga で旅の疲れを癒す

コッツウォルズ旅行の拠点となるチェルトナムにあるElla and Fleur Hot Yogaは、早朝や夜にもクラスがあるので観光前後に通うことも可能です。
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