【シドニー・ヨガ体験】オーストラリアで最初のヴィンヤサヨガスタジオbodymindlifeの魅力

オーストラリアでヨガ
2022.10.07
オーストラリアでヨガ
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今回はシドニーとByron Bayに計4店舗展開する長年愛されるヨガスタジオのご紹介です

①シドニーでどこのヨガスタジオに行ったら良いかわからない方

②初心者でも通えるか心配な方

③人気店で体験してみたい方

④立地の良いスタジオに通いたい方

このような方にご紹介したいスタジオとなっています

場所

シドニー3店舗とByron Bayに1店舗、計４店舗展開（Surry Hills、Bondi Beach、Kirrawee、Byron Bay）しています。ワークショップやティーチャートレーニングにも力を入れており活気的なスタジオです。

今回はシドニー中心部から電車、バスで約30分のBondi Beach店舗へ行って来ました。ボンダイビーチから徒歩圏内にあり、周辺にはヨガウェアショップやおしゃれなカフェ、服屋さんがあり賑わっています。ボンダイビーチにきたらぜひ来て欲しいエリアです。

bodymindlifeについて

bodymindlifeは、2002年に設立されヨガ、ピラティス、ウェルネス分野のパイオニアであり、オーストラリアで最初のヴィンヤサヨガ専用のスタジオです。一貫した世界クラスのトレーニングを提供し、地元および国際的なインストラクターが多数所属しています。

ヨガだけでなくリフォーマーピラティスも行なっている人気のスタジオです。

フロント

お洒落な空間が広がっているフロントなのでスタジオも期待ができそうです。

ヨガグッズの販売

スタジオでは可愛いレギンス、トップスを販売しています。ヨガやピラティスをするのに着心地の良いものが多数揃っていました。

ヨガの種類

種類内容
Yoga Progressive (30°C)テンポある動きなので経験者向けのクラスです
Yoga Open (30°C)経験者向け、ヴィンヤサヨガがはじめての方は事前にYoga Essentialsを4-6回程度受講することをおすすめします
Yoga Essentials (26°C)基礎クラス・初心者向け・練習をしたい経験者も可能
Yoga Chill Flow陰と陽を混交したヨガ
Yin Yoga長く瞑想を行います。安らかで瞑想的なポジションは、ボルスター、毛布、ブロックなどのサポート小道具によってより効果を発揮します

スタジオ

広々したスタジオに、各自自由にヨガマットを敷いて利用できます。窓やテラスがあり開放感ある素敵なスタジオです。

テラス

テラスはヨガマットが保管できる場所と椅子があります。ヨガ前後にテラスでゆっくり過ごすこともできる素敵な場所ですよ。

初夏のシドニーは湿度も低く温暖で気持ち良い季節なので11-12月は過ごしやすいですよ。

ロッカー、更衣室

鍵付きロッカーがありますが数が少ないです。貴重品を入れる程度の大きさなのでバックパックは入らないサイズです。私はスタジオ内にバックパックを持参してマット横に置いておきました。

客層

年齢層は幅広い方が来店していました。挨拶すると笑顔で挨拶をしてくれるフレンドリーな方々ばかりでしたよ。

スタッフ

Leanne先生に指導してもらいました。経験豊富な先生でクラス全体が一体感あるレッスンを受講できました。人気がある先生なのか多くの生徒さんも来ていました。ヨガ開始前、終了後に色々と気遣って頂き親切な対応をしてくれましたよ。

価格

種類価格内容
DROP-IN27AUD1回券
NEW TO BODYMINDLIFE
14 DAY TRIAL		48AUD初回限定、14日間

当日必要なもの

  • ヨガマット
  • お水
  • ヨガウェア
  • タオル（必要であれば）

体験談

今回はシドニーで長年愛されている人気店のbodymindlifeへ行って来ました。

Yoga Openのクラスを受講しましたが、スタジオ前方でインストラクターがポーズをとりながら説明をしてくれるので迷うことなくポーズをとることができました。ヴィンヤサヨガの経験者であれば問題なく行えると思いますが、もしヴィンヤサヨガ初心者の方であれば、Yoga Essentials のクラス受講が必須のようです。

素敵なテラスがあるので、クラス前後にテラスでゆっくり過ごすとより癒されるかと思いますので、ぜひテラスでも過ごしてみることをおすすめします。

次回はヨギの集まるByron Bay店舗へ訪れてみたいです。

シドニー中心部から一番近いSurry Hills店舗もありますので、滞在先から近い店舗が選べるのも嬉しいですね。

人気店のようで、取材で訪れたヨガウェアショップのスタッフさんもbodymindlifeに通っている方々に数名お会いしました。

事前予約方法

アカウント作成方法

公式サイトはこちらから

Accountをクリック

Create Profileをクリック

CREATE YOUR LOGINとBASIC INFOを入力

CREATE YOUR LOGIN

  • Email(メールアドレス)
  • Enter password (大文字、小文字、数字、記号を含む8文字以上で作成する)
  • Confirm password（再度パスワードを入力）

BASIC INFO

  • First name(名前)
  • Last name(姓)
  • Birthday(誕生日)

CONTACT INFO

Postal code(郵便番号)

Mobile Phone(電話番号)

ADDITIONAL INFO

  • Preferred location→通いたいスタジオを選択

WHAT DO YOU WANT TO HERE ABOUT?どのように下記の情報を管理するか？メールアドレス、テキストメッセージで管理ができるので、管理したいものへレ点を入れる

  • Account Management →アカウント管理方法
  • Schedule Updates →最新スケジュール情報
  • News & Promos→ニュース＆プロモーション

LIABILITY WAIVER

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チケット購入方法

右上３本線をクリック

Pricingから通いたいスタジオをクリック

購入したいチケットを選択したらBuy Nowをクリック

チケット内容が正しければNextをクリック

カード情報を入力後にCheck Outをクリック

クラス予約方法

公式サイトの右上３本線からTimetablesをクリックし、通いたいスタジオをクリック

Full calendarをクリック

通いたい日程を選択しOKをクリック

通いたいクラスの時間を選択しBOOKをクリック

選択したクラスが正しけれはNextをクリック

チケットの購入が済んでいる方はこれで予約完了です

チケットの購入が済んでいない方はチケット購入を継続して下さい

最後に

いかがでしたでしょうか？

今回は、

①シドニーでどこのヨガスタジオに行ったら良いかわからない方

②初心者でも通えるか心配な方

③人気店で体験してみたい方

④立地の良いスタジオに通いたい方

このような方にご紹介しました。

皆さんのおすすめヨガスタジオはどこですか？

これからも海外ヨガスタジオ、海外ヨガショップの情報を共有していきますね。

最後までありがとうございました。

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